Cette infusion s'inspire des secrets des masalas, les mélanges d'épices de la cuisine indienne, qui rendent la nourriture si délicieuse et facile à digérer. L'Ayurvéda aussi apprécie le fenouil, la réglisse et la menthe poivrée pour ces propriétés. Des herbes et des épices comme la cardamome et le gingembre aident à parfaire le goût de cette infusion. C'est ainsi que YOGI TEA® Digestion nous invite à savourer nos repas de manière consciente.
L'infusion pour ceux qui se fient à leur intuition.
Asseyez-vous sur les talons, la colonne vertébrale droite, les mains sur les cuisses. Respirez lentement et profondément par le nez pendant 3 à 11 minutes. Cette posture nommée Vajrasana ou la posture du roc, est un excellent remède pour soigner les effets néfastes dune suralimentation ou dune alimentation trop rapide. Les yogis dautrefois croyaient que lon pouvait digérer des pierres en étant assis dans cette posture.
